Esportes
Aclimatação ao calor reduz o esforço, mas não elimina os riscos do treino
Exposição progressiva ao calor melhora a resposta do organismo, mas exige ajustes de intensidade, hidratação e horários.
Exposição progressiva ao calor melhora a resposta do organismo, mas exige ajustes de intensidade, hidratação e horários.