Porto Alegre, Quinta-feira, 24 de setembro de 2026
Brasil

Sobremesa individual de micro-ondas combina leite, ovo e caramelo

Receita prepara um pudim individual sem forno, com calda feita na panela e cozimento em intervalos no micro-ondas.

Uma sobremesa individual pode ser feita no micro-ondas com ovo, leite condensado e leite. O preparo dispensa o forno e inclui uma calda de caramelo feita separadamente na panela. O tempo exato depende da potência do aparelho e do recipiente usado.

Para começar, prepare o caramelo. Leve 1/2 xícara de açúcar ao fogo baixo e aguarde até que derreta e fique dourado. O açúcar não deve escurecer demais, porque isso pode deixar a calda amarga.

Com o açúcar derretido, acrescente 1/4 de xícara de água aos poucos e com cuidado. A mistura vai borbulhar durante essa etapa, então é necessário manter distância da panela. Mexa até desfazer os torrões e obter uma calda uniforme.

Transfira o caramelo para o fundo de um copo ou de uma caneca resistente ao calor e adequada para micro-ondas.

Em outro recipiente, misture 7 colheres de sopa de leite condensado, 7 colheres de sopa de leite e 1 ovo. Mexa até que o creme fique homogêneo. Depois, coloque a mistura sobre a calda já acomodada no recipiente.

Leve ao micro-ondas em intervalos de 30 segundos. Faça pausas entre os ciclos para observar o cozimento e reduzir o risco de a mistura transbordar. O acompanhamento durante o preparo ajuda a controlar o ponto.

O recipiente deve ser próprio para micro-ondas e resistente ao calor. Após o cozimento, espere o pudim amornar antes de consumir. O resultado é uma porção individual preparada com poucos ingredientes e sem a necessidade de usar o forno.

Texto produzido pela Redação Radar da Arena com apoio de inteligência artificial a partir de fontes públicas, com revisão editorial. Erros? Fale conosco.

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